Главная   Редакция    Помочь газете   Духовенство   Библиотечка   Контакты				Газета основана в апреле 1993 года по благословению  Высокопреосвященнейшего Митрополита  Иоанна (Снычёва)
НАШИ ИЗДАНИЯ	«Православный Санкт-Петербург»       «Горница»       «Чадушки»       «Правило веры»       «Соборная весть»

К оглавлению номера

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ БАТОНЧИК

Что взять с собой в дорогу или чем можно перекусить, если нет возможности устроить полноценную трапезу? Не увлекайтесь фаст-фудом, лучше приготовьте заранее энергетический батончик, который и голод утолит, и вреда здоровью не нанесёт.

Ингредиенты:

финики — 1,25 стакана;

сушёная вишня — 1,25 стакана;

обжаренный миндаль — 1,25 стакана.

Приготовление.

1. Обжарьте миндаль в течение 10 минут в духовке, разогретой до 200 градусов. Достаньте из духовки и остудите.

2. Финики без косточек и вишню смелите в блендере до липкой клееподобной массы.

3. Нарубите миндаль (или смелите его в блендере).

4. Смешайте миндаль и фрукты в однородную массу.

5. Выложите эту массу на противень, застеленный пергаментной бумагой, утрамбуйте и выровняйте.

6. Поставьте в холодильник на 30 минут. После этого выложите на доску и нарежьте прямоугольниками.

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!